흡연과 음주 vs 비타민,오메가3,스피루리나 / vitimin ,omega3,spirulina vs smoking and drinking

비타민C, 오메가3 그리고 스피루리나
또 스피루리나를 결제했다. 5개월분을 다 먹고 더 안먹으려고 했는데 .. 방금 다시 결제했다. 이번엔 6개월분이다.

이것도 먹다보니 강박관념이 생겨 불안하다. 매일매일 비타민과 오메가3을 먹지 않으면 불안한것처럼 .. 하나가 더 늘었다 . 스피루리나 ..

원래는 스피루리나라는 약이 있는지도 몰랐는데 .. 여자 자친구가 사줘서 먹기 시작했던건데 ..그때부터 계속 먹고있다. 엽록소가 많이 함유되어서 항산화 기능이강하고 각종 영양소가 들어있는 보조식품이다. 나는 운동 후 단백질 보충제와 함께 먹는다 .
항산화 .. 노화방지 .. 안티에이징.. 인간의 소망이지.. 젊어지고 싶은 인간의 욕망 .
계속 먹게 될 줄이야 .
평생 먹을거 같네 ㅎㅎ .6개월분 다먹고 또 사먹어야지.

 

몇년째 먹다보니 가격이나 품질이나 캐나다산이 제일 괜찮은것같다 .
사람의 수명은 다 거기서 거기다 . 중간에 병걸려 죽지 않는 한 살아봐야 100년 안팎이라는 거다.
하지만 중요한것은 건강하게 살다가 아프지 않고 편하게 가느냐 , 아파서 병원다니느라 인생 즐기지도 못하고 고생하며 가느냐 .. 이 차이이다.
당신 이라면 무엇을 택하겠는가 ?
술,담배 하며 몸 망가뜨리는것보다 운동하며 몸에 좋은것 먹는게 낫지 않나 생각해본다.
몸관리하며 느끼는 재미도 있으니 한번 느껴보길 .
비타민c,오메가3 그리고 스피루리나 !