일상/sseum
어두운 곳에서 핸드폰 보면 시신경이 죽는다고?
만약 자신이 현재 시력이 점점 떨어지고 있는데, 잠들기 전에 불 끄고 누워서 스마트폰을 보는 습관이 있다면 당장 그 습관을 고쳐야 한다. 녹내장이 걸릴 수 있기 때문이다. 녹내장이 심해지면 시력이 나빠져 정상적으로 볼 수가 없고 ,아주 심해지면 실명이 될 수도 있다고 한다. 녹내장을 일으키는 습관은 여러 가지가 있지만, 안압이 높아지면 녹내장에 걸릴 확률이 높아진다고 한다. 어두운 곳에서 스마트폰을 보면 밝은 불빛 때문에 동공이 커지는데 이렇게 동공이 커지는 상태가 지속되면 안압이 높아진다고 한다. 안압이 높아지면 시신경이 조금씩 죽는다. 안압을 높이는 가장 안 좋은 것은 , 불 끄고 침대에 엎드려서 스마트폰을 보는 것이다. 어두운 데서 밝은 빛을 보는 것만으로도 안압이 높아지는데 , 엎드려서 상체를 세..
2022. 6. 3.
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